Al popular programa de cites First Dates, Elsa Anka ha estat una presència carismàtica i encantadora durant dues de les seves temporades. La presentadora, coneguda per la seva elegància i simpatia, va assumir el rol mentre la filla, Lidia Torrent, estava de baixa per maternitat.
Tot i això, First Dates ha decidit no continuar comptant amb Elsa Anka en aquesta nova etapa, portant-la a enfrontar canvis significatius en la seva vida. Canvis dels quals ha parlat amb sinceritat a xarxes, on ha llançat unes contundents paraules sobre això.
![Elsa Anka i Carlos Sobera conversen en un entorn decorat amb plantes en testos, mentre una tercera persona observa. Captura de 'First Dates' Elsa Anka i Carlos Sobera conversen en un entorn decorat amb plantes en testos, mentre una tercera persona observa. Captura de 'First Dates'](/filesedc/uploads/image/post/first-dates-elsa-anka-blusa-negra-carlos-sobera-traje-azul_1200_800.webp)
La nova vida d'Elsa Anka després de First Dates
Després de la seva sortida de First Dates, Elsa Anka ha estat transitant per una nova fase personal i professional. Recentment, ha compartit amb els seus seguidors a Instagram detalls sobre com està afrontant-la. I així ha revelat que la seva etapa actual està marcada per la menopausa, que ha arribat amb nombrosos reptes físics i emocionals.
![Elsa Anka i una parella conversen en un restaurant, Elsa drets gesticula mentre parla amb un home i una altra dona asseguts davant seu. Captura de 'First Dates' Elsa Anka i una parella conversen en un restaurant, Elsa drets gesticula mentre parla amb un home i una altra dona asseguts davant seu. Captura de 'First Dates'](/filesedc/uploads/image/post/first-dates-elsa-anka-traje-negro-pareja-sentada-mirando_1200_800.webp)
En un inspirador vídeo pujat a Instagram, on apareix en vestit de bany al costat de la piscina, Elsa Anka ha parlat obertament. Concretament, sobre el delicat assumpte, així com sobre les seves estratègies per poder fer-hi front.
Amb aquesta publicació ha escrit: “Tinc 58 anys i soc filla, mare, àvia, parella i tantes coses més. Des de fa 7 anys abraço aquesta nova etapa que arriba a totes nosaltres que és la menopausa. I que ve carregada de regalets amb molts canvis físics i emocionals”.
“M'agrada veure'm, però sobretot sentir-me en forma. Tot i això, els anys no passen debades, òbviament”.
A la seva publicació, Elsa Anka també ha destacat la importància de l'exercici regular per mantenir tant la salut física com mental. I és que ha admès: “Pràctic molt regularment esport des dels 20, mai no és tard, comença ja si encara no ho has fet. Als 17 anys ja buscava gimnasos on pogués muscular, que era el que m'apassionava, encara que era molt poc usual i molt atípic a les dones dels 80”.
“Es portava Jane Fonda i Eva Nasarre, punt. El meu gust ja aleshores per l'estètica fitness i atlètica, va evolucionar i vaig entendre que no només guanyava fermesa i fortalesa física, sinó també mental. El meu benestar i la meva salut en general, també sortien reforçats després de cada entrenament que gaudia al màxim i necessitava diàriament, com Nadóre o menjar”.
Elsa Anka transmet les seves idees de superació i esforç
Elsa Anka, seguint aquesta estela, ha destacat la importància de treballar tant el cos com la ment per assolir un benestar integral. Per això ha dit: “Segueixo treballant-me per fora i també per dins per superar encara algunes pors, complexos, patrons limitants, lleialtats i inseguretats de la meva vida en general. Perquè el múscul més important a treballar per veure't i sentir-te bé és el cervell”.
“Però ja si a sobre treballes els que envolten l'esquelet, hi sumaràs qualitat de vida i salut. La salut és sexy. Deu ser per això que diuen que la bellesa és a l'interior”.
![Imatge d'Elsa Anka sense els cabells tenyits Imatge d'Elsa Anka sense els cabells tenyits](/filesedc/uploads/image/post/imagen-elsa-anka-sin-tenir_1200_800.webp)
Al que ha afegit Elsa Anka una recomanació als seus fans: “No t'endarrerís més i comença avui. No ho oblidis”. Després d'això, ha incorporat una frase del famós escriptor George Bernard Shaw: “No deixem de moure'ns perquè envellim, envellim perquè deixem de moure'ns”.