Inés Arrimadas, fan de la dieta mediterrània

També ho combina amb una estricta disciplina d'exercicis

La portaveu del partit polític de Ciutadans, Inés Arrimadas, en una roda de premsa.
La portaveu del partit polític de Ciutadans, Inés Arrimadas, en una roda de premsa. | Cedida

Inés Arrimadas és una de les polítiques més punyents del Parlament Català, però la Cap de l'oposició també destaca a les xarxes socials. En concret a Instagram, on deixa clar que no hi parla de política i que mostra el seu dia a dia saludable. La política de Ciutadans és, com apunta 'Telva', una fidel seguidora de la dieta mediterrània. Arrimadas menja moltes verdures i fruita, però també s'alimenta de les proteïnes de la carn i el peix. Com podem veure al seu perfil, el bròquil, l'alvocat, la síndria, el pebrot i les prunes són elements indispensables que mai poden faltar a la seva nevera.

 

Hoy es el #DiaMundialdelCorazon Creo que he hecho una compra digna de la jornada de hoy y buena para cualquier día del año

Una publicación compartida de Inés Arrimadas (@inesarrimadas) el

 

Después de mil años sin hacer un bizcocho, hoy me he animado con uno de copos de avena, huevo, plátano, nueces y arándanos. He seguido una receta muy fácil y rápida de la nutricionista @gu_nutricion

Una publicación compartida de Inés Arrimadas (@inesarrimadas) el

Per esmorzar, Arrimadas inclou aliments antiinflamatoris, rics en vitamina C, antioxidants i antienvelliment, com ara els fruits vermells. Tot i així, també ens mostra com, a vegades, menja pastissos o cocs on l'element principal són els fruits secs, font de molta energia. La política també s'ha apuntat a una de les modes que està arrasant, els 'smoothies'. Inés Arrimadas defensa el menjar saludable i està molt en contra del 'fast food' o els aliments processats amb molt de sucre. A més, Arrimadas combina una dieta sana amb una disciplina molt marcada d'exercicis al gimnàs i a l'exterior, la clau per mantenir una vida saludable.

 

Batido casero de #fresas #maduixes

Una publicación compartida de Inés Arrimadas (@inesarrimadas) el

 

Después de una semana de locos más un viaje relámpago a Madrid para el programa de tele, he encontrado un hueco para ir al gimnasio. Lo necesitaba. Esta tarde seguimos con un acto en el Parlament y mañana empezamos otra intensa semana. Feliz domingo a todos

Una publicación compartida de Inés Arrimadas (@inesarrimadas) el


Comentaris

envia el comentari