El motiu pel qual ens engreixem quan ens fem grans

L'ansietat ens pot portar a un mal hàbit alimentici

Aumento de peso con la edad. | Instagram

L'augment de pes és una de les grans preocupacions de la societat actual. Malgrat l'exercici i la dieta sana i equilibrada, de vegades és impossible guanyar uns quilos de més amb l'edat. Ara La Vanguardia ens desvetlla el motiu d'aquest sobtat i molest canvi fisiològic. No es tracta, almenys de forma directa, d'un augment associat amb l'edat, sinó d'un canvi hormonal: amb el pas dels anys es produeix una disminució del nivell d'hormones, en concret de l'estrogen, la progesterona, els andrògens i l'hormona del creixement. Segons la doctora Teresa Lajo, aquestes hormones resulten essencials per al manteniment de la massa muscular.


Comentaris

envia el comentari