La gelatina sol donar-se als malalts als hospitals.
La gelatina se sol donar als malalts als hospitals. Però, per què? Feta a partir de col·làgen, la gelatina incorpora importants nutrients, encara que cal vigilar amb la quantitat d'edulcorant que inclou. Als hospitals, es dóna per diversos motius:
1. Hidrata el cos
2. És rica en aminoàcids, que reparen teixits
3. El col·làgen protegeix cabell, ungles, tendons i articulacions. Per això, els esportistes solen prendre gelatina amb freqüència.
4. Les proteïnes ajuden el nostre teixit muscular.
5. Estimula el metabolisme i ajuda a cremar el greix.
6. Ajuda a una bona digestió i a la fortalesa d'aquest sistema.