Un hombre calvo con barba y una mujer de cabello oscuro están frente a un fondo de corazones rojos.

Pep Guardiola, ex de Cristina Serra, 54 años: 'Estoy triste, sé que...'

El entrenador catalán cuestiona la obligación de aparentar felicidad constante y apuesta por normalizar la tristeza

Pep Guardiola ha sorprendido a muchos al abrirse en una faceta poco habitual: la emocional. Acostumbrado a acaparar titulares por su trabajo al frente del Manchester City, esta vez ha sido su visión sobre la salud mental la que ha captado la atención.

En su participación en el pódcast Desmontadito, Guardiola ha dejado a un lado su rol de técnico para hablar como persona. Ha reflexionado abiertamente sobre el peso de las emociones, la presión social y la importancia de mostrarse vulnerable.

Hombre calvo con barba y sudadera negra sonríe con las manos entrelazadas frente a un fondo de logotipos coloridos de patrocinadores deportivos
La inesperada entrevista de Pep Guardiola | Europa Press

Pep Guardiola se ha abierto en canal

En su intervención, Guardiola ha sido crítico con la necesidad impuesta de aparentar felicidad constante, algo que se ha extendido a través de las redes. "Hoy en día tenemos que ser todos felices".

"Tenemos que salir en Instagram, en Twitter, mostrando lo excepcionales que somos, lo bien que lo hacemos todo... pero es mentira", ha afirmado. Sus palabras apuntan a un malestar generalizado que se disfraza de bienestar en plataformas digitales.

El técnico catalán defiende que no solo es normal sentirse triste o frustrado, sino que es necesario reconocerlo y no huir de ello. "Estoy triste, pues estoy triste, sé que pasará. Estoy contento, pero sé que dejaré de estar contento", ha comentado.

Sorpresa tras las últimas palabras de Pep Guardiola

En este contexto, ha dejado claro que las emociones son cambiantes y que no deberían esconderse. Guardiola subraya que esta montaña rusa emocional es especialmente evidente en el mundo del deporte, donde la exigencia es constante.

"A veces los jugadores estamos tristes porque hemos perdido, sí, estáis tristes, es que es bueno que lo estéis. Luchad con ello, vivid con ello y estad con ello, sabiendo que vuestra capacidad de actividad os permitirá cambiar ese estado de ánimo", ha reflexionado.

Según el entrenador, lo importante es aprender a convivir con esos momentos y no luchar contra lo que se siente. "No ir contra el estado de ánimo, esa es una de las claves. Todos somos iguales en esto, todos tenemos los mismos miedos y las mismas ilusiones".

Pep Guardiola calvo con barba y suéter oscuro levanta ambas manos en señal de saludo.
Todos hablan de las últimas declaraciones del catalán | Europapress

Como cierre, Guardiola lanza un mensaje directo: "Hoy tenemos que demostrar que somos excepcionales… mentira. Es importante ser honestos con nosotros mismos y con los demás, en relación con cómo nos sentimos".

Con sus palabras, Pep Guardiola no solo rompe tabúes dentro del mundo del deporte. Además, lanza un mensaje necesario para todos: mostrarse vulnerable no es una debilidad, sino un acto de honestidad y fortaleza emocional.