Cada vez más personas buscan formas cómodas y prácticas de llevar una alimentación saludable. El ritmo de vida actual hace que muchas decisiones alimenticias se tomen en función del tiempo y la conservación de los productos. Por eso, los alimentos congelados están ganando terreno en los hogares.
Mercadona lo sabe y ha reforzado su oferta con propuestas que no solo destacan por su comodidad, sino también por su calidad nutricional. Una de ellas ha llamado especialmente la atención de los expertos en alimentación. Y es que su composición ha sido valorada como “muy buena opción”.
El aguacate congelado que aprueba un nutricionista
El nutricionista Fran Susín ha señalado el nuevo aguacate congelado de Mercadona como una alternativa excelente. Según afirma, es “perfecto” para quienes desean consumir este alimento sin preocuparse por su maduración o conservación. El producto se presenta en una bolsa de 1 kilo por 8 euros, un precio razonable considerando el coste del aguacate fresco.
Además, destaca por su composición casi íntegra: contiene un 99 % de aguacate, antioxidantes, regulador de acidez y sal. Es decir, conserva las propiedades del fruto original sin apenas aditivos. Esto lo convierte en una excelente opción para incorporar en batidos, tostadas, ensaladas o guacamoles caseros.
Susín insiste en que este producto encaja muy bien dentro de una dieta equilibrada. Se trata de una solución práctica, lista para usar y con garantías nutricionales. “Me parece, la verdad, muy buena opción”, resume el especialista.
Ahorro de tiempo sin renunciar a lo saludable
El formato congelado del aguacate permite evitar los desperdicios comunes de este fruto. No hay riesgo de encontrarlo en mal estado, ni de esperar días hasta que esté en su punto. Basta con descongelar la cantidad necesaria y el producto estará listo para consumir.
Este tipo de soluciones son cada vez más valoradas por quienes siguen una alimentación consciente. La posibilidad de tener aguacate siempre disponible, sin conservantes ni azúcares añadidos, es un punto a favor. Y todo ello sin perder sus beneficios principales: grasas saludables, fibra y antioxidantes.
Mercadona refuerza así su compromiso con una oferta saludable, accesible y bien valorada por los expertos. Fran Susín no solo aprueba este congelado, sino que lo recomienda activamente. Un respaldo que muchos consumidores ya han tenido en cuenta a la hora de llenar su congelador.
Precios y ofertas actualizados el día 31/07/2025. Pueden sufrir modificaciones o cancelaciones, y CatalunyaDiari no se hace responsable de los posibles cambios