Una dona amb gorra de xef fa un gest d'aprovació davant d'un supermercat Mercadona.

Aquesta és la delícia que triomfa a Mercadona: exquisida, barata i llesta en 5 minuts

Es tracta d'un producte congelat de Mercadona que destaca pel seu sabor, preu i rapidesa: llest en 5 minuts i saludable

Menjar de forma saludable no sempre requereix hores de dedicació a la cuina. Avui en dia, les opcions ràpides i accessibles per alimentar-se bé estan a l'abast de tothom. No obstant això, quan el temps escasseja, pot ser un repte trobar alternatives que siguin pràctiques i, al mateix temps, beneficioses per a la salut.

A l'hivern, amb la feina i els compromisos diaris, és comú arribar a casa i descobrir que la nevera està buida. En aquests moments, molts opten per recórrer al menjar a domicili, una solució ràpida, però que no sempre és la més econòmica ni saludable. Afortunadament, Mercadona té un producte que pot treure't del compromís sense renunciar a l'equilibri nutricional.

Una persona està tallant pastanagues en una taula de fusta en una cuina, envoltada de diversos ingredients frescos com espàrrecs, tomàquets, espinacs, maduixes, móres, xampinyons, cebes, plàtans, llimones, pomes, formatge, pasta i ous, amb un logotip de una cistella de compres plena daliments a la cantonada superior dreta.
Mercadona té un producte que pot treure't del compromís sense renunciar a l'equilibri nutricional | Mercadona, andresr de Getty Images Signature

Mercadona té la solució ideal: un ultracongelat sa

Mantenir aliments al congelador és una estratègia pràctica per als dies més caòtics. Descongelar un plat preparat o uns filets pot ser suficient per resoldre un dinar o sopar. Però, què fer quan no hi ha temps ni per descongelar res? És aquí on un congelat pràctic i ràpid de Mercadona es converteix en el millor aliat.

Mercadona ha destacat amb el seu arròs amb verdures congelat. Aquest producte està pensat per a aquells moments en què cuinar des de zero no és una opció. Només necessites tirar-lo a la paella i en cinc minuts tindràs un plat nutritiu i saborós, perfecte per a qualsevol ocasió.

Arròs amb verdures de Mercadona
Mercadona ha destacat amb el seu arròs amb verdures congelat | Mercadona

L'arròs amb verdures de Mercadona és un èxit per diverses raons. Amb un preu de només 1,86 euros per un paquet de 600 grams, és una opció assequible per a qualsevol butxaca. A més, la seva composició el converteix en un producte adequat per a aquells que busquen menjar saludable sense esforç.

Segons explica el Tècnic Superior en Dietètica @Microbiotadesdecero a TikTok, aquest congelat és un exemple que els aliments processats també poden ser saludables. “Si mirem els ingredients, veiem que només conté arròs precuit —arròs i aigua— i verdures com pèsols, pastanaga, blat de moro, bròquil, pebrot i mongetes verdes”, detalla. L'absència d'olis i prefregits el fa destacar davant d'altres productes similars.

Un àpat que aporta energia i equilibri

L'arròs és un aliment bàsic que aporta proteïnes i carbohidrats, essencials per mantenir l'energia. També afavoreix la salut intestinal en millorar l'absorció de nutrients i prevenir problemes com el restrenyiment o la inflor abdominal.

Baix en greixos i amb múltiples beneficis per a la salut, l'arròs pot contribuir fins i tot a prevenir malalties greus com el càncer i l'Alzheimer. Per cada 100 grams, aquest de Mercadona, conté 353 calories, 7 grams de proteïnes i 79 grams d'hidrats de carboni. Aquestes propietats el converteixen en una opció ideal per a una dieta equilibrada.

Muntatge de fotos d'un paquet d'arròs amb verdures ultracongelat de la marca Hacendado, de Mercadona, amb informació nutricional i pes net de 600 grams.
Es tracta d'una opció ideal per a una dieta equilibrada | Mercadona, catalunyadiari.com

No hi ha dubte que l'arròs amb verdures de Mercadona demostra que menjar bé no ha de ser complicat. Aquest producte no només destaca per la seva rapidesa i sabor, sinó també per la seva qualitat nutricional. Ideal per tenir sempre a mà al congelador, es converteix en un recurs pràctic per als dies més complicats.

Preus i ofertes actualitzats el dia 23/01/2025. Poden patir modificacions o cancel·lacions, i Catalunya Diari no es fa responsable dels possibles canvis.