Muntatge d'una dona menjant i el logotip de Mercadona

Carlos Ríos, expert en nutrició, recomana aquest producte de Mercadona: ‘Ric en…’

El nutricionista Carlos Ríos destaca les propietats d’aquest producte en conserva pel seu baix contingut en mercuri i els seus micronutrients

Mercadona suma un nou suport al seu catàleg d’alimentació saludable. El nutricionista Carlos Ríos ha esmentat un aliment molt concret com a exemple de producte realfooder amb múltiples beneficis.

No és la primera vegada que l’expert defensa el consum de conserves del mar. Però en aquesta ocasió n’ha destacat una en particular, per la seva qualitat nutricional, el seu baix contingut en metalls pesants i la seva excel·lent relació qualitat-preu.

Caixa de musclos en escabetx marca Hacendado amb fons desenfocat d’un supermercat i cotxes
Aquests són els musclos en escabetx de Mercadona | Mercadona

Una opció de Mercadona que enamora els nutricionistes

Els musclos en escabetx de Mercadona han captat la seva atenció. Ríos ha subratllat que, a diferència d’altres peixos, els musclos gairebé no contenen mercuri. A més, estan plens de micronutrients essencials per a l’organisme.

Al seu compte d’Instagram, el nutricionista va compartir un post on assenyalava aquest producte com un exemple de “bona conserva de peix”. El seu argument es basa en la riquesa en ferro, seleni, zinc i vitamina B12 que ofereix aquest mol·lusc.

Cada envàs de Mercadona inclou dues llaunes de 106 grams per només 2,60 €. Un preu assequible tenint en compte els beneficis que aporta, especialment en dietes on es busquen proteïnes de qualitat i aportació mineral.

Ideal per menjar sa sense complicacions

Els musclos ja venen preparats en escabetx, cosa que els fa pràctics per consumir en qualsevol moment. Es poden afegir fàcilment a amanides, arrossos freds o simplement gaudir directament des de la llauna.

Ríos no només elogia el contingut nutricional, sinó també la comoditat d’aquest tipus d’aliments. En la seva filosofia, menjar saludable no ha de ser complicat, i aquestes conserves són una solució pràctica i realista.

A més, el fet que tinguin gairebé zero mercuri els converteix en una opció segura per consumir amb regularitat. Una cosa important quan es parla de productes del mar, on l’acumulació de metalls pesants sol ser un problema.

Muntatge amb llaunes de conserva i metge fent ok amb la mà
Aquesta conserva de Mercadona és lliure de mercuri | Getty Images, denisapolkaphotos

Mercadona reforça la seva aposta pel saludable

La cadena valenciana continua ampliant la seva oferta de productes amb valor nutricional, a preus ajustats. Aquestes conserves de musclos són un exemple clar que el saludable no ha de ser car.

L’opinió de Carlos Ríos reforça la imatge de Mercadona com a supermercat que aposta per opcions reals. Al mercat actual, comptar amb el suport d’un nutricionista conegut pot marcar la diferència.

Per sabor, per preu i per valors nutricionals, els musclos en escabetx de Mercadona guanyen punts a la cistella de qui vol cuidar-se sense renunciar al bon gust. I tot indica que continuaran guanyant adeptes gràcies a recomanacions com aquesta.

Preus i ofertes actualitzats el dia 08/08/2025. Poden patir modificacions o cancel·lacions, i CatalunyaDiari no es fa responsable dels possibles canvis.