El catàleg de Mercadona sempre destaca pel fet de comptar amb una gran varietat d'opcions a preus irresistibles. En aquest cas, crida l'atenció una alternativa ideal per a qualsevol ocasió i que ha estat recomanada fins i tot pels experts.
A l'hora de triar un producte sempre és bo tenir en compte els beneficis que aporta a la salut. Aquesta vegada, un conegut nutricionista n'ha valorat un de Mercadona com el millor contra la inflamació i altres mals. No trigarà a convertir-se en la teva millor elecció.
Aquest és el producte de Mercadona que voldràs provar
La inflor i la inflamació són dos problemes digestius que es poden donar en qualsevol circumstància. Per sort, Mercadona compta amb un producte com les sardines en conserva, capaces de combatre aquests mals en poc temps.
Així ho ha assegurat el nutricionista Jesús Baraza. L'expert, conegut com a @elnutricionisto, s'ha acostat al supermercat per assenyalar que aquest aliment s'ha de convertir en un bàsic al teu rebost. I és que compta amb múltiples beneficis per a la salut.
Com indica: “Són perfectes com snack o per completar un plat”. A més, també destaquen gràcies al bon preu, ja que a Mercadona pots trobar el pack de dos per tan sols 2 euros. Sens dubte, una clara mostra que menjar bé no ha de deixar de ser econòmic.
Per què escollir aquestes sardines en conserva de Mercadona
Aquesta opció de Mercadona, juntament amb altres com la tonyina, es converteixen en la millor elecció gràcies als beneficis. La raó és que són riques a Omega 3, un greix saludable que protegeix contra les malalties cardiovasculars.
Com assenyala l'expert: "Les sardines són un dels aliments més complets i antiinflamatoris que podem consumir". A més, contribueixen a la generació de colesterol bo, evitant alhora que es formi el colesterol dolent.
D'altra banda, cal destacar que: "L'Omega 3 és un antiinflamatori natural molt potent i s'ha de consumir a la dieta, ja que no el podem fabricar al nostre organisme". Com a dada, una ració de sardines cobreix gairebé el 100% de les necessitats nutricionals recomanades en aquest aspecte.