Dona corrent a la platja amb el logo de Lidl a la cantonada superior dreta.

Lidl aposta per l'esport a casa amb la seva darrera novetat: s'està esgotant

L'últim de Lidl per millorar la teva condició física de manera senzilla a la tranquil·litat de casa nostra

Entrenar a casa nostra s'ha convertit en una opció popular. Mantenir-se en forma sense dependre d'horaris de gimnàs ni de costosos equips de fitness fa que sigui una bona opció.

I Lidl, ha llançat la pesa Kettlebell ideal per als que busquen enfortir els músculs, millorar la resistència i tonificar el cos. Aquest accessori destaca no només pel disseny resistent, sinó també pel preu accessible.

Persones fent exercici amb peses russes a un gimnàs.
El pes de Lidl ideal per a entrenaments de força a casa | Lidl

Per què triar aquesta kettlebell de Lidl?

Les kettlebells s'han guanyat un lloc especial als entrenaments de força i condicionament físic. El disseny permet una àmplia varietat d'exercicis. Des de moviments bàsics fins a entrenaments d'alta intensitat, enfocant-se tant a la força com a la resistència i l'equilibri.

A més, lús de kettlebells contribueix a un entrenament de cos complet. Això significa que en fer moviments compostos s'exerciten simultàniament diversos grups musculars. Perfecta per als qui tenen poc temps o busquen optimitzar les sessions d'exercici.

Una pesa russa blava de 6 kg amb fons desenfocat.
Lidl compta amb un pes de 6 kg per posar-nos en forma | Lidl

Característiques de la pesa kettlebell de ferro de 6 kg de Lidl

La kettlebell de Lidl es destaca per una sèrie de característiques que la fan atractiva i funcional per a l'entrenament a casa nostra. Entre les principals qualitats d'aquest pes de 6 kg hi ha:

  • Material resistent: Fabricada amb ferro d'alta qualitat, aquesta kettlebell és robusta i duradora. Això garanteix la seva longevitat fins i tot amb un ús freqüent.
  • Pes ideal per a diferents nivells d'habilitat: Amb 6 kg de pes, aquesta kettlebell és adequada tant per a principiants com per als que ja tenen experiència en l'entrenament de força. El seu pes moderat permet fer una varietat d'exercicis, des de swings i esquats fins a aixecaments.
  • Agafeu còmode i segur: El mànec d'aquesta kettlebell està dissenyat per oferir una subjecció segura i còmoda. L'amplada del mànec permet subjectar-la amb una o ambdues mans, depenent de l'exercici.
  • Disseny compacte i fàcil d'emmagatzemar: Un dels beneficis més grans de les kettlebells és que ocupen molt poc espai. Aquest pes de 6 kg és compacte, cosa que facilita el seu emmagatzematge a casa. A més, pot integrar-se en qualsevol racó del teu espai d'entrenament sense ocupar gaire lloc.
  • Relació qualitat-preu: Com és habitual a Lidl, aquest producte destaca pel preu accessible. Podem comprar-la per només 20€, però ara està rebaixada a 9,99€.

Consells per aprofitar al màxim el pes kettlebell de 6 kg de Lidl

Per obtenir els millors resultats amb la kettlebell de Lidl, és important seguir alguns consells d'entrenament:

  • Comença amb els moviments bàsics: Si ets principiant, comença amb exercicis bàsics com els swings, els esquats amb kettlebell i les gambades. Això us ajudarà a familiaritzar-vos amb la tècnica i a construir una base sòlida.
  • Augmenta la intensitat gradualment: A mesura que et sentis més còmode amb la pesa, pots anar augmentant la quantitat de repeticions.
  • Mantingues una bona postura: La tècnica és essencial en l'entrenament amb kettlebell. Concentreu-vos en mantenir una postura correcta per evitar lesions i maximitzar els beneficis.

Preus i ofertes actualitzats el dia 02/11/2024. Poden patir modificacions o cancel·lacions, i C.Diari no es fa responsable dels possibles canvis.