Logo Catalunya Diari
Logo Catalunya Diari
Logo Instagram
Logo Whatsapp
Una dona somrient assenyalant el rètol de Mercadona a la façana d'un edifici.

Els nutricionistes recomanen aquest plat preparat de Mercadona: ràpid i saludable

És una proposta que tindràs llesta en uns pocs minuts i que pots introduir a la teva dieta equilibrada

Mercadona sempre amplia el catàleg amb productes innovadors que no deixen ningú indiferent. En aquest cas, un nutricionista ha caigut rendit davant d'un plat preparat que conquereix per la seva qualitat.

Saludable i amb un sabor exquisit, és una opció apta per a aquests dies en què no pots cuinar. Ideal per als que no tenen temps, però volen seguir una dieta equilibrada, ja és un dels més venuts.

Aquest és el nou plat preparat que destaca a Mercadona

El nou plat que triomfa a Mercadona és l'arròs amb verdures. Ja té una gran acollida i compta amb el vistiplau d'experts com Julio Corbacho.

Un envàs d'arròs de verdures de la marca Hacendado amb un pes de 280 grams.
Aquest plat d´arròs amb verdures és el favorit de Mercadona | Mercadona

L'expert en fitness i nutrició no ha dubtat a recomanar aquesta opció gràcies a la qualitat. Destaca pels seus valors nutricionals, així com pel contingut en nutrients essencials.

Si cerques preparar un menjar ràpid, però també vols que sigui saludable, aquest arròs és per a tu. A més, també crida l'atenció pel seu sabor, esdevenint un dels més buscats.

Com indica Corbacho al seu Instagram, és una opció ideal "per menjar de tant en tant". A més, afegeix que "aporta micronutrients de les verdures i hidrats de carboni de l'arròs".

Si parlem dels seus ingredients, l'expert diu que "l'únic que milloraria seria que l'oli de gira-sol fos alt oleic". Afegeix que aquest "és molt millor i que l'extracte de llevat no el portés".

Així és l'arròs amb verdures que trobes a Mercadona

Aquest plat d'arròs i verdures és una opció saludable si busques un menjar ràpid i nutritiu. Pel que fa a la seva aportació energètica, compta amb 122 kcal per cada 100 grams.

Entre els ingredients, destaquen el brou de verdures, l'arròs i les verdures. Aquests tres aliments són la base principal d'aquesta opció. Baix en calories, ric en fibra i amb greixos moderats, esdevindrà una gran alternativa quan no pots cuinar.

D'altra banda, la combinació d'arròs amb verdures també compta amb un increïble sabor. D'aquesta manera, es pot convertir en un plat perfecte per a qualsevol persona, així com una opció saludable que pots consumir de forma ocasional.