Són molts els productes populars de Mercadona que ens criden l'atenció i que, de vegades, no comprem per creure que no són sans. Amb l'objectiu de desmentir aquest mite, un nutricionista ha recomanat una de les salses més venudes.
La cadena valenciana destaca per comptar amb una gran varietat d'opcions llestes per consumir i acompanyar tots els plats. Si busques una saludable, no et pots perdre aquesta recomanació exquisida.
Aquesta és la salsa saludable de Mercadona recomanada pel nutricionista
El producte que està a la boca de tots és la salsa mexicana de Mercadona, una opció molt buscada pel seu sabor i preu. En aquest cas, destaca per ser un d'aquells aliments que són saludables i no ho semblen, com indica un popular nutricionista.
L'expert @fransusin_ ha estat l'encarregat de recomanar a través d'un dels seus vídeos aquesta salsa deliciosa d'Hacendado. Per això, el nutricionista ha posat molt èmfasi en els seus ingredients, dient que tots són bons menys tres.
És el cas del sucre, el midó i el suc de llimona concentrada. Tot i això, afegeix que aquests tres ingredients no tan interessants es troben en quantitats molt baixes.
Per això: "La veritat és que no està gens malament i per consumir-la de tant en tant està boníssima. Espero que us serveixi", ha conclòs al vídeo de TikTok, on analitza tota mena de productes.
Altres opcions saludables similars a la salsa mexicana de Mercadona
La salsa mexicana de Mercadona pot ser una opció vàlida si es consumeix amb moderació i petites quantitats, especialment en situacions puntuals. Tot i això, és important ser conscient del seu contingut de sodi i sucres afegits. Per a aquells que busquen portar una dieta estrictament saludable, potser el millor és optar per versions casolanes o productes que ofereixin millors perfils nutricionals.
Per als que busquen gaudir d'una salsa mexicana sense els inconvenients que poden portar els productes processats, hi ha altres alternatives. Una opció és preparar la salsa a casa utilitzant ingredients frescos com ara tomàquets, cebes, pebrots i espècies naturals. Així, és possible controlar la quantitat de sal i sucre afegida, assegurant que el producte final sigui més saludable.
Una altra alternativa és optar per versions orgàniques o productes que indiquin clarament al seu etiquetatge un contingut baix en sodi i sucres. Cada vegada més marques estan apostant per oferir productes més nets i transparents pel que fa al contingut nutricional.