Catalunya Diari

Telegram : +34 629 74 76 77

E-Mail: info@catalunyadiari.cat

Laura Escanes començarà un entrenament estricte per transformar el seu cos

L’objectiu el pretén assolir gràcies a un equip d’entrenadors personals de Crys Dyaz & Co
Laura Escanes | Cedida
 

L'Instagramer viatgera, i actual parella de Risto Mejide, Laura Escanes, començarà un entrenament per tal de transformar el seu cos, a partir d'aquest mes de setembre. Tal com ho ha publicat en el seu perfil, la podem veure entrenant seguint el pla de l'equip d'entrenadors personals de Crys Dyaz & Co liderat per Cristina Díaz, «personal trainer» i exesportista d'elit de natació. L'objectiu és posar el seu cos en forma en menys d'un any. La data d'inici prevista és aquest dilluns 11 de setembre. Laura Escanes s'ho ha pres molt degudament i positivament.

Instagram de Laura Escanes | Instagram

El pla consisteix en dos pilars fonamentals: alimentació i exercici. Pretén aconseguir una millora de salut, així com de postura. De moment, només se sap que treballarà en exercicis aeròbics i de tonificació general, en especial atenció a la zona de les cames. Per la resta, ella mateixa ho anirà desvetllant en les xarxes socials.