Estem pràcticament a les portes de l'hivern i això pot suposar una alegria per a molts. Alguns anhelen les festes i vacances de Nadal, però d'altra banda, aquesta època de l'any també pot anar de la maneta de quelcom un pèl menys desitjat: els virus i els bacteris.
El fred i les baixes temperatures són el caldo de cultiu perfecte per a la proliferació de moltes malalties. Els mocs i la tos, sense anar més lluny, són de les afeccions més temudes per la gent. Però no et preocupis, perquè a continuació t'ensenyarem la millor manera de lliurar-te'n.
Oblida't dels mocs i la tos amb aquest remei... Funciona!
Mentre que per a alguns els mocs i la tos poden aparèixer de la nit al dia, per a d'altres això passa de forma esglaonada. Primer comença el malestar, després el dolor i per tant la seva aparició.
En qualsevol cas, ningú no està exempt de patir un bon constipat, amb els seus símptomes respectius. L'estat del nostre sistema immunitari, a més, serà determinant en això.
Aquelles persones que presentin unes defenses fortes i resistents seran menys susceptibles de patir qualsevol afecció o malaltia pròpia d'aquestes dates. Tot i això, és impossible prevenir al 100% la presència de mocs i tos.
I és que no hi ha res més molest i incòmode que anar tot el dia moquejant pel nas, sumant-li, és clar, la probabilitat que aquests mocs s'estenguin fins a la nostra gola.
Un excés de mucositat pot resultar veritablement desagradable per a qualsevol que ho pateixi, sobretot si tenim en compte que això ens impedeix respirar correctament.
Però per sort, hi ha determinats remeis casolans que són mà de sant. Avui, concretament, en parlarem d'un de molt efectiu per a aquest tipus de casos: la infusió d'eucaliptus.
Si bé és cert que allò més efectiu i assenyat per combatre la mucositat és beure molta aigua, no hem d'oblidar aquelles receptes que han anat passant de generació en generació.
En aquest cas, les infusions han resultat ser molt efectives per combatre els refredats, i especialment, per reduir i expulsar la mucositat de la nostra gola. Vegem a continuació els seus beneficis i mode d'ocupació.
El remei més efectiu: aquests són els seus beneficis
L'eucaliptus és una planta medicinal que presenta multitud de beneficis i propietats. Des de fa milers d'anys, els metges orientals coneixien les propietats sanadores i curatives, per la qual cosa era una bona opció per tractar malalties.
A través de les fulles podem trobar beneficis molt útils, sobretot amb propietats antisèptiques, antiinflamatòries, calmants i com no, expectorants. Això, evidentment, ajuda i alleuja les nostres vies respiratòries.
La forma més efectiva de beneficiar-nos de totes aquestes propietats és fer servir l'eucaliptus a través de bafs. Per això, tan sols necessitarem una olla amb aigua i una tovallola.
Deixarem escalfar l'aigua fins que arribi al punt d'ebullició, i a continuació tirem unes fulles d'eucaliptus. Les deixarem reposar uns minuts i després apagarem el foc.
És aconsellable deixar refredar una estona l'olla abans de fer els bafs, ja que ens podríem cremar. Quan estigui tot llest, posa't la tovallola a sobre i assegura't que et cobreixi tot el cap.
Col·loca't sobre l'olla i respira profundament el vapor que en surt. A través d'aquestes respiracions notaràs com es dilaten els bronquis i, tot seguit, veuràs que respiraràs millor.
Si tot i així notes que encara hi ha mocs que s'hi resisteixen, pots recórrer també a l'aigua amb sal. Fes una barreja amb les dues coses i fes rentats nasals amb ajuda d'una pera.
Amb aquest mètode també ajudaràs a aclarir les teves fosses nasals, i quan la barreja entri en contacte amb els mocs, aquests es veuran obligats a sortir. Prova tots dos remeis... Funcionen!