Catalunya Diari

Telegram : +34 629 74 76 77

E-Mail: info@catalunyadiari.cat

Inés Arrimadas, fan de la dieta mediterrània

També ho combina amb una estricta disciplina d'exercicis
La portaveu del partit polític de Ciutadans, Inés Arrimadas, en una roda de premsa. | Cedida

 

Inés Arrimadas és una de les polítiques més punyents del Parlament Català, però la Cap de l'oposició també destaca a les xarxes socials. En concret a Instagram, on deixa clar que no hi parla de política i que mostra el seu dia a dia saludable. La política de Ciutadans és, com apunta 'Telva', una fidel seguidora de la dieta mediterrània. Arrimadas menja moltes verdures i fruita, però també s'alimenta de les proteïnes de la carn i el peix. Com podem veure al seu perfil, el bròquil, l'alvocat, la síndria, el pebrot i les prunes són elements indispensables que mai poden faltar a la seva nevera.

 

 

Per esmorzar, Arrimadas inclou aliments antiinflamatoris, rics en vitamina C, antioxidants i antienvelliment, com ara els fruits vermells. Tot i així, també ens mostra com, a vegades, menja pastissos o cocs on l'element principal són els fruits secs, font de molta energia. La política també s'ha apuntat a una de les modes que està arrasant, els 'smoothies'. Inés Arrimadas defensa el menjar saludable i està molt en contra del 'fast food' o els aliments processats amb molt de sucre. A més, Arrimadas combina una dieta sana amb una disciplina molt marcada d'exercicis al gimnàs i a l'exterior, la clau per mantenir una vida saludable.