rtc-config='{"urls": ["https://catalunyadiari.com/rtc_config?h=CANONICAL_URL&key=section_cd"]}'

Catalunya Diari

Telegram : +34 629 74 76 77

E-Mail: info@catalunyadiari.cat

SORTEIG

🥑 Guanya un completíssim lot de productes ECO BonPreu! És molt fàcil!!

NOVETAT

🥗 No et perdis cada dimecres la nova recepta pas a pas de la cuina de sempre al teu correu

Kiko Rivera es proposa deixar de fumar i mantindre hàbits de vida més saludables

La iniciativa li ha sorgit, de sobte, quan estava de vacances amb la seva dona i els seus amics al Carib

 

 

  

Kiko Rivera estava a Punta Cana quan li va vindre una revelació transcendental: portava ja molt de temps amb mals hàbits, un d'ells especialment molest per als altres i per a la seva salut. Es tractava del tabac, que ha decidit deixar d'una vegada per sempre, tal com ha manifestat a les seves xarxes socials. «Avui he pres una de les millors decisions de la meva vida per al futur! Deixaré de fumar!» i ha agregat: «I m'he comprat aquesta maquineta per ajudar-me». La seva estratègia per a aconseguir-ho és quasi com ell mateix, lenta i tranquil·la, planificada a base de reduccions graduals. La idea, aleshores, és anar eliminant el consum de forma progressiva, fins a arribar al punt d'aconseguir deixar-ho del tot.

Foto extreta de l'Instagram Stories de Kiko | Instagram

 

Pel que sembla, l'estratègia està fent efecte, ja que, en un dels seus 'Instagram Stories' més recents, ha dit: «Dos dies i només m'he fumat cinc cigarrets. La cosa va millorant. A poc a poc». Sumada a aquesta iniciativa tan particularment complicada, Kiko s'ha proposat també deixar de menjar malament i iniciar una dieta saludable i equilibrada. No obstant això, el repte pot ser especialment difícil de complir tractant-se d'ell, qui s'ha proposat en altres moments coses semblants i ha acabat abandonant sempre poc després de començar.

🥑 Un completíssim lot de productes ECO BonPreu pot ser teu fent clic aquí. Participa ara!

Clica aquí per rebre les últimes notícies d'actualitat. Gratis al teu mòbil!

🍅 Ets un apassionat de la cuina? Subscriu-te gratis al butlletí per rebre la recepta de la setmana al teu correu!

Comentaris