EN DIRECTE

🌦 🍃 Segueix totes les incidències del temporal de pluja i vent a Catalunya

PREVISIÓ MÉTEO

🌧 Catalunya en alerta: pluges fins la matinada i fort temporal de vent dissabte

La pregorexia és el nou trastorn durant l'embaràs

Fer excessiu exercici durant l'embaràs pot perjudicar al fetus
Imatge d'una dona embarassada. | Pixabay
 

En la societat moderna ens trobem amb tot tipus de trastorns alimentaris provocats per l'estereotip erroni de dona ideal. Això ens porta a trastorns comuns com l'anorèxia o la bulímia, però poca gent coneix la pregorexia o por a tenir panxa, una fòbia cada vegada més comuna entre les dones embarassades. No es tracta d'una obsessió per estar prima, sinó una por irracional a lluir panxa que pot afectar greument el desenvolupament del fetus. Un doctor explica que la pregorexia pot provocar un creixement lent, un part prematur o un avortament durant els tres primers mesos.

Una representant de la Societat Argentina de Nutrició descriu la pregorexia com «la presentació d'un trastorn alimentari durant l'embaràs. Com la vigorexia o la ortorexia poden ser diferents manifestacions d'un trastorn alimentari com l'anorèxia, bulímia o trastorns atípics».

 

L'ideal durant l'embaràs és guanyar entre 11 i 16 quilos, senyal inequívoc del correcte desenvolupament del fetus, però les dades confirmen que un 30% de les dones intenten aprimar-se durant l'embaràs. Per aconseguir-ho fan massa exercici o mengen menys del necessari, posant en risc la seva salut i la del bebè, ja que la falta de nutrients afecta la placenta i el desenvolupament del nadó. Tampoc és recomanable fer abdominals o certs exercicis d'impacte a partir d'un cert temps de gestació. Aquesta obsessió per la imatge del cos s'ha d'aparcar durant l'embaràs, mantenint sempre una correcta alimentació i seguint les indicacions dels professionals.