Telegram : +34 629 74 76 77

E-Mail: info@catalunyadiari.cat

La paràlisi del son, un terrible trastorn que provoca pànic a qui el pateix

Qui ho pateix creu estar conscient però els seus músculs segueixen desactivats
La paràlisi del son manté el cervell despert però el cos adormit. | España Diario

 

Imagina que una nit et despertes de sobte però ets totalment incapaç d'aixecar-te, d'incorporar-te. La teva ment està desperta però el teu cos no reacciona i no obeeix al que vols fer. Hi ha moltes persones que tenen aquesta sensació i que, de sobte, noten la presència d'una estranya figura a la mateixa habitació, però no poden ni cridar ni moure's. Després de veure l'estranya figura, comença a faltar-los l'aire, s'ofeguen i entren en un estat de pànic sorprenent. A poc a poc, van recuperant el control del seu cos i respirant amb normalitat, tractant d'entendre què els ha passat.

Són experiències normals per a qui té paràlisi del son, segons explica 'Rolloid'. La ciència ha demostrat que la ment desperta però el cos encara dorm i que pot passar abans d'adormir-se o quan s'aixequen. Uns 90 minuts després d'adormir-nos, entrem en la fase de son REM, en què és més fàcil somiar. La paràlisi corporal s'explica perquè en aquesta etapa, el cervell inhibeix el moviment de la majoria dels nostres músculs per evitar que ens lesionem de forma involuntària mentre somiem i es reactiva en despertar-nos. Però algunes vegades, els neurotransmissors que bloquegen els músculs segueixen actius. Quant a les figures imaginàries que poden veure, són simplement al·lucinacions perquè la ment segueix somiant encara que un creu estar conscient. Per això es recomana dormir les hores suficients i relaxar-se.

Comentaris