Tan sols al nostre país, prop del 50% de la població pateix hipercolesterolèmia. Tot i que això no implica tenir necessàriament colesterol, la hipercolesterolèmia és un indicatiu que hauríem de tenir en compte. A grosso modo, això vol dir que els nivells es trobarien per sobre de 200 mg/dl.
No obstant això, la bona notícia és que el nostre cos ens comença a enviar avisos fins i tot abans de patir-ho. Com que el colesterol és una patologia que pot arribar a causar problemes de salut greus, t'aconsellem que coneguis de primera mà les possibles alertes.
El cos avisa que tenim el colesterol alt?
Doncs bé, potser anys enrere aquesta pregunta era difícil de contestar. Però, amb els avenços mèdics, avui dia diríem que es tracta d'una cosa molt predictible. I és que, per si no ho sabies, sí, efectivament, el nostre cos és capaç d'enviar-nos senyals.
La raó d'això no és res més que la mera supervivència de l'ésser humà. En augmentar els nivells de colesterol a la sang, el nostre cos rep un senyal d'alarma. Per tant, la forma que ens té d'avisar és, precisament, a través de determinats símptomes.
Com tots sabem, el colesterol és aquell petit monstre del qual sempre hem sentit a parlar, però al qual potser mai hi parem tanta atenció fins que ens el trobem de cara. Tot i que hi ha determinades recomanacions per prevenir-ho, ningú està exempt de patir-lo.
Per aquesta raó, i amb l'objectiu de reduir al màxim aquestes probabilitats, a continuació parlarem dels senyals més habituals. Si bé cada cos reacciona d'una manera diferent, hi ha 10 símptomes que solen ser els més habituals.
El primer i més freqüent és la inflamació i l'adormiment de les extremitats. Quan els nivells de colesterol dolent es disparen, els lípids acumulats impedeixen que la circulació flueixi correctament. A més, el mal alè (conegut com a halitosi) també sol ser un altre dels primers senyals.
La pesadesa estomacal i els problemes digestius tampoc trigarien a aparèixer. L'excés de lípids, tal com acabem de comentar, afecta tant el fetge com el metabolisme. Així mateix, també seria possible experimentar un dèficit d'oxigen, cosa que es traduiria en marejos i mals de cap.
Al fil d'això últim, el restrenyiment és un altre dels grans senyals que veuríem a simple vista. I parlant de vista, els nostres ulls també experimentarien alguns canvis, ja que els nivells alts de colesterol poden ocasionar irritació i visió borrosa.
El dolor al pit és una altra de les afeccions que la gent sol destacar, ja que és un símptoma molt fàcil d'identificar. Si bé són moltes les malalties que podrien estar associades a aquest símptoma, cal consultar-ho sempre amb el metge.
Pel que fa a la nostra vitalitat, uns nivells elevats de colesterol també repercutirien sobre l'energia de què disposem. L'empitjorament de la circulació sanguínia ocasionaria debilitat, fatiga i fins i tot disfunció erèctil.
Però, per si no n'hi hagués prou, la nostra pell també podria veure's afectada, ja que l'aparició d'urticària es podria manifestar si els nivells pugessin. De la mateixa manera, també augmentaria el risc de tenir pedres a la vesícula biliar (és a dir, apareixerien els famosos càlculs biliars).
Factors a tenir en compte
Tot i que les conseqüències de no tractar els nivells alts de colesterol poden ser molt greus, sortosament es tracta d'una patologia que, en la majoria de casos, es pot prevenir. Per això, és important revisar l'estil de vida que estem duent a terme.
La pràctica d'exercici diari, juntament amb una alimentació sana i equilibrada, ens poden ajudar moltíssim a reduir les probabilitats de patir-lo. Ara que ja coneixes de primera mà els 10 senyals més habituals que pot enviar-te el cos, t'aconsellem que hi paris atenció.