L'actor Nacho Guerreros, conegut per interpretar al carismàtic Coque a 'La que se avecina', ha experimentat un impactant canvi físic en tan sols uns anys.
Actualment està molt canviat i llueix bon cos a través de les seves xarxes socials, on ha volgut presumir de la gran evolució que ha viscut físicament gràcies a l'esport.
És cert que l'actor és de complexió prima i sempre s'ha mantingut en la seva línia de pes, però ara ha transformat el poc greix que tenia en pura musculatura.
[predef]catalunya-diari-625[/predef]
De fet, els seus abdominals i bíceps són una bona mostra d'aquest important canvi. No obstant això, l'actor no només està més fort, sinó que també se sent millor amb si mateix i més saludable.
I és que l'exercici l'ha ajudat a trobar l'estabilitat física i mental que necessitava per superar l'estrès i l'ansietat. Tant és així que, fins i tot, ha arribat a assenyalar que practicar esport ha sigut la seva gran «salvació».
A més, en altres vegades, Guerreros ha utilitzat les seves xarxes socials per deixar constància d'algunes de les pràctiques que realitza cada dia. Així, entre algunes d'elles, es troben el CrossFit o la boxa, per exemple.
L'actor de Coque a 'La que se avecina' presumeix de cos a les seves xarxes socials
Abans d'interpretar a 'Coque' a la popular sèrie de Telecinco, Guerreros ja va saber conquistar l'audiència amb el seu breu paper com a José María en la sèrie d'Antena 3, 'Aquí no hay quien viva'.
En tots dos casos es tractaven de dos personatges molt semblants: un exdrogoaddicte que va aconseguir rehabilitar-se encara que segueix consumint marihuana habitualment. Així doncs, sota aquest perfil de persona 'tocada' per les drogues, l'actor lluïa un aspecte prim i de poca fortalesa física.
Tanmateix, després d'abandonar definitivament la sèrie en la novena temporada, Guerreros s'ha proposat fer un gir radical a la seva vida. I és que ha decidit centrar-se a incorporar nous hàbits saludables a la seva rutina diària com, per exemple, l'esport.
A través del seu compte d'Instagram, l'actor de La Rioja ha volgut compartir amb el seu més de mig milió de seguidors el resultat que ha obtingut després d'anys d'esforç i dedicació.
«Deu anys han passat entre aquestes dues fotos. Un abans i un després en què els meus objectius eren modificar els meus hàbits i construir una vida saludable. L'esport ha estat la meva salvació contra l'estrès i l'ansietat, entre altres coses», escriu a la seva publicació per deixar constància que el canvi ha anat més enllà del físic.
Reaccions al brutal canvi físic de Nacho Guerreros gràcies a l'esport
Amb un muntatge de dues fotografies de l'abans i el després, l'actor ha presumit de nou bon cos a les xarxes i ha deixat sense paraules als seus seguidors.
«Ahir ho parlava amb la meva senyora veient la teva sèrie. Quina bogeria el canvi que has fet, noi», escrivia un usuari. «Quin canvi, ara estàs fet un déu grec», afegia un altre usuari molt sorprès.
Per la seva banda, també han estat molts els companys de professió i estrelles del món de l'espectacle que han reaccionat a la publicació de l'actor. Des de Manuel Baqueiro, Sergio Mur o Eduardo Navarrete, fins a Vanesa Romero o Jorge Cadaval, han sigut els primers a felicitar l'actor pel seu gran canvi.
No obstant això, en la mateixa publicació, l'intèrpret de Coque ha volgut deixar clar que la seva 'mutació' no ha sigut a causa d'una necessitat de complir amb els cànons estètics. De fet, més aviat tot el contrari.
«Amb això no pretenc reivindicar en absolut un físic estàndard ni res semblant. Cada persona i cada cos som un món únic, irreemplaçable i irrepetible, però a mi personalment la pràctica diària d'exercici m'ha canviat per a bé. Sobretot mentalment, només això», afegia per evitar malentesos.