A sus 70 años, el médico Mario Alonso Puig continúa demostrando que el conocimiento, la experiencia y la vocación no tienen fecha de caducidad. A lo largo de su extensa carrera, ha guiado a miles de personas por el camino del desarrollo interior y la transformación personal. En una sociedad cada vez más acelerada y marcada por la incertidumbre, sus palabras ofrecen orientación, claridad y un llamado urgente a reconectar con uno mismo.
Recientemente, Mario Alonso ha compartido en su cuenta de Instagram un mensaje centrado en que "podemos influir en la dirección de nuestras vidas". Aunque no siempre podamos controlar lo que ocurre, sí podemos decidir cómo responder, qué dirección tomar y con qué actitud hacerlo. Esta reflexión retoma un principio que ha sostenido durante años, donde la verdadera libertad nace de la conciencia y del compromiso con nuestros propios valores.
El cambio empieza por uno mismo
Más allá de los discursos motivacionales, su enfoque, respaldado por profesionales en la materia, ha destacado la introspección como una herramienta concreta para vivir con mayor autenticidad. Comprender quiénes somos y qué deseamos permite tomar decisiones alineadas con nuestro propósito sin quedar atrapados en las expectativas externas. Desde esta mirada, el poder personal se cultiva desde dentro a través del conocimiento y la acción consciente.
Una de sus contribuciones más valiosas ha sido mostrar que asumir las consecuencias de nuestras decisiones no representa una carga, sino una vía hacia el crecimiento. Abandonar la costumbre de culpar a factores externos y comenzar a actuar desde la responsabilidad transforma nuestra manera de vivir. Esta visión ha inspirado a miles de personas que desean experimentar una vida más coherente y plena.
Del conocimiento a la acción personal
Además de su presencia en redes sociales, ha recorrido el mundo ofreciendo conferencias en las que integra ciencia, psicología y experiencia personal. Su capacidad para conectar con distintos públicos y brindar herramientas prácticas lo ha convertido en una figura reconocida en el ámbito del desarrollo humano. Incluso ahora, sigue mostrando que el aprendizaje no termina nunca y que cada etapa de la vida ofrece nuevas oportunidades de transformación y crecimiento personal.
En su intervención, el médico invita a cada persona a reconocerse como protagonista de su propia historia. Aunque el viento cambie sin previo aviso, como él mismo ha ejemplificado, el timón permanece en nuestras manos. En un mundo en constante movimiento, recuperar el control de nuestra vida no solo es posible, sino también una necesidad urgente para vivir con mayor conciencia y plenitud.