David Bustamante travessa un moment complicat arran de tots els comentaris que ha rebut a través de les xarxes socials pel seu aspecte físic. Tanmateix, fa només uns anys, aquest conegut cantant de 43 anys va deixar més d’un sense paraules després d’aconseguir perdre “21 quilos” gràcies a “aquest esport”.
Fa diversos mesos, diversos internautes no van tenir cap mena de recança a l’hora de carregar contra aquest conegut artista càntabre. I tot després que, segons ells, reaparegués sobre els escenaris amb més pes del normal.
Una situació que, com era d’esperar, va provocar la immediata reacció de David Bustamante. Tant és així que s’ho va pensar dues vegades a l’hora d’utilitzar els seus concerts com a altaveu per denunciar públicament aquestes faltes de respecte.
Tanmateix, el 2022, l’escenari era totalment diferent. En aquell moment, el cantant va sorprendre tots els seus seguidors d’Instagram en mostrar el seu sorprenent canvi físic. I és que, segons ell mateix va confessar, va aconseguir perdre 17 quilos en només un mes.
Però aquesta no és la primera vegada que David Bustamante aconsegueix el seu propòsit, ja que, només un any abans, va aconseguir baixar 21 quilos. Una gesta que, segons el seu entrenador personal, no va ser gens fàcil d’assolir.
David Bustamante va aconseguir baixar 21 quilos gràcies a la seva estricta rutina d’exercicis
En ambdues ocasions, David Bustamante es va posar en mans del preparador Iván Perujo, encarregat de dissenyar un pla específic per a ell. I és que, a més de l’entrenament diari, el cantant també seguia una dieta molt rigorosa que complementava el seu esforç físic.
Una sèrie de sacrificis que l’artista càntabre va acceptar amb l’únic objectiu d’arribar en plena forma a una important vetllada de boxa organitzada juntament amb un popular youtuber.
En aquell moment, l’entrenador personal de David Bustamante va explicar que no va ser gens senzill assolir una fita així, ja que no van utilitzar batuts ni suplements addicionals per aconseguir-ho. A més, durant aquell mes, el cantant no va deixar de banda els seus compromisos professionals, mantenint el mateix ritme de feina.
El 25 de juny va ser la data fixada per pujar al ring i mostrar el que havia aconseguit. Per això, Bustamante feia dues sessions intenses d’exercici al dia, una al matí i una altra a la tarda. A aquest pla calia afegir-hi una hora de teatre, cosa que obligava a calcular al detall el seu consum energètic.
“Venia d’un estat de forma regular”, va arribar a reconèixer Iván Perujo per l’alimentació que havia seguit fins aquell moment. Tot i així, va assegurar que va ser un repte assolible amb disciplina i molta constància. I és que, segons ell, la base del procés va ser millorar la relació entre exercici i nutrició.
D’altra banda, el mateix entrenador va subratllar que l’alimentació és un factor determinant en qualsevol transformació: “És la gasolina del cos”. “Hem fet una neteja molt profunda en l'àmbit orgànic perquè tingui una bona qualitat de la pell i sang perquè al final ell es mantingui en aquest pes”, va afegir.