Jorge Cadaval, conegut per Los Morancos, ha tornat a captar l'atenció del públic en els darrers dies. Als seus 64 anys, l'artista sevillà llueix un canvi físic que no ha passat desapercebut i que està donant molt de què parlar a les xarxes i als mitjans.
"Gràcies a això he aconseguit baixar una mica de pes", va declarar en una entrevista fa temps. Des de llavors, Cadaval ha fet del seu benestar una prioritat, encara que darrere d'aquesta transformació hi ha més disciplina de la que sembla. Quin ha estat realment el secret d'aquest procés?
L'estil de vida que acompanya el canvi físic de Jorge Cadaval
L'humorista porta més de quatre dècades conquerint l'audiència al costat del seu germà César. Amb el seu inconfusible segell, Los Morancos es van convertir en referents de l'humor televisiu, arribant fins i tot a tenir el seu propi espai a TVE amb Ruta Morancos als noranta.
En paral·lel a la seva faceta artística, Jorge Cadaval sempre s'ha preocupat per la seva imatge, encara que el pas del temps i les exigències professionals han suposat un repte. Al llarg de la seva vida, Jorge ha lluitat amb lesions i alts i baixos que l'han obligat a reinventar-se. Una de les més delicades va ser la fractura de l'espatlla i el piramidal del canell, una circumstància que el va obligar a modificar rutines i adaptar-se per no perdre mobilitat.
Ara, el sevillà es troba en una nova etapa en què busca prioritzar la salut i l'energia. I per aconseguir-ho, ha comptat amb un gran suport: el seu marit, l'actor Ken Appledorn, que s'ha convertit en company indispensable d'entrenament. Precisament, aquesta complicitat marca el punt de partida cap a la revelació del gran canvi que tant ha donat de què parlar.
Jorge Cadaval ha aconseguit reduir el seu pes de manera significativa en els darrers anys. No ho ha fet amb mètodes miraculosos ni rutines improvisades, sinó a través de sessions d'entrenament al gimnàs i una dieta estricta que li ha permès modelar la seva figura.
El seu entorn més proper també ha jugat un paper fonamental. El suport de Ken Appledorn ha estat clau perquè Jorge no abandonés el procés en els moments més complicats. La parella, que comparteix projectes artístics i personals, ha convertit l'entrenament en una activitat compartida que enforteix encara més el seu vincle.
Més enllà del gimnàs, Jorge ha hagut de modificar hàbits del seu dia a dia. L'alimentació ha estat un factor decisiu, amb una dieta estructurada que li ha permès controlar calories i millorar la seva energia. Encara que el procés no ha estat fàcil, especialment després de les lesions, l'humorista s'ha mantingut constant, demostrant que la disciplina no entén d'edat.
El mateix Jorge ha compartit imatges que mostren la seva evolució. Amb el temps, ja s'apreciava un físic tonificat, amb més volum i abdominals definits. Tanmateix, ara se'l veu més estilitzat, amb cames visiblement més primes i una musculatura encara més marcada.
A aquest canvi hi ha contribuït també l'orientació de Juanjo Smith, un reconegut entrenador personal que ha dissenyat un pla adaptat a les seves necessitats. Sota la seva supervisió, Cadaval ha aconseguit no només perdre pes, sinó també mantenir la motivació. "Anem aconseguint les nostres fites, rebaixar una mica el pes", va escriure a les seves xarxes socials, reflectint l'entusiasme que sent per cada avanç.
El canvi físic de Jorge Cadaval, integrant de Los Morancos, és el resultat de mesos d'esforç, constància i disciplina compartida amb Ken Appledorn. Als seus 64 anys, l'humorista demostra que l'edat no és un obstacle quan es té motivació i suport. La seva evolució no només reflecteix un procés personal, sinó també un missatge inspirador per a aquells que busquen un estil de vida més saludable.