Si vols un 'snack' bo i saludable, res millor que els trossos de pinya 'Hacendado', ideals per prendre a qualsevol hora. Tots sabem que la pinya és una fruita tropical amb moltes propietats i res de calories, per tant, aquest format que ens porta Mercadona per només 1,80 euros és ideal per portar-lo a qualsevol lloc.
Pinya trossejada 'Hacendado'
A la secció d'ultracongelats de Mercadona podràs trobar aquest paquet de 300 grams a 1,80 euros. És ideal per 'smoothies', còctels, rebosteria o sobretaula i, per descomptat, per picar entre hores, o per a aquests moments puntuals de fam i, és clar, per portar-lo a l'oficina, a la platja o de pícnic. Així que només has de posar-ho a descongelar a la nevera el dia abans i estarà a punt per consumir!
I és que són molts els beneficis de la pinya pel fet que és una fruita baixa en calories i aporta una bona quantitat d'antioxidants. Per tant, és una excel·lent font d'àcid fòlic; vitamines C, B1 i B6; i minerals com ara potassi, calci, sodi, magnesi, ferro i manganès. I per això triomfa entre els consumidors, però, si no vols haver de descongelar-la per menjar-la, Mercadona té una altra opció saludable per a tu.
Pinya natural a rodanxes
L'altra opció saludable que Mercadona ens presenta es tracta d'un pot de 500 grams a 2,55 euros que conté pinya natural a rodanxes, conreada a Costa Rica i elaborada a casa nostra. El seu pràctic envàs també et permet portar-lo a on vulguis, amb l'avantatge que està al natural, això sí, és convenient consumir-lo fred, i obrir-lo cinc minuts abans per gaudir de tot el seu sabor.
Però, si per algun motiu no t'agrada la pinya, o no poguessis prendre-la, també tens en el format ultracongelat uns fantàstics nabius a 1,80 euros la bossa de 300 grams, els quals, igual que la pinya ultracongelada, has de descongelar-los durant almenys cinc hores abans de consumir-los. Així doncs, ara que ja arriba el bon temps ve de gust menjar fruites fresques i, amb aquests formats, ja no tens excusa per no consumir-les. Per tant, no t'ho pensis més i comença a cuidar-te amb una bona dosi de pinya natural 'Hacendado'!
Propietats de la pinya
La pinya és originària d'Argentina, Paraguai i Brasil, encara que avui dia també es conrea a Mèxic i al nostre país a Canàries. És una fruita que ens ajuda a depurar l'organisme i a cremar greixos, per això s'inclou en les dietes d'aprimament. Però fora d'aquesta funció, la pinya té moltes propietats i beneficis com són els següents:
Facilita la digestió
La pinya és beneficiosa per al nostre aparell digestiu gràcies a un enzim present en la seva composició: la bromelina. Aquest enzim combat l'acidesa i els gasos, i facilita el procés digestiu, a més d'actuar com a arma eficaç contra la cel·lulitis, ja que afavoreix l'eliminació de greixos.
Prevé el càncer de còlon
Gràcies al seu alt contingut en fibra, la pinya disminueix considerablement el risc de patir càncer de còlon i, a més, facilita el trànsit intestinal i manté el nostre sistema digestiu en forma.
És antiinflamatòria
Per ser una gran font de vitamines i minerals com, per exemple, el magnesi, la pinya actua com un antiinflamatori natural, alhora que enforteix els nostres ossos. I gràcies al seu contingut en aigua ens ajuda a mantenir el nostre organisme hidratat i, per això, és ideal per als que practiquen esports.
Ajuda al sistema circulatori
Aquesta increïble i apetitosa fruita tropical és beneficiosa per a la circulació, ja que posseeix propietats anticoagulants. També combat la hipertensió gràcies al seu poder diürètic, alhora que protegeix les nostres defenses a causa del contingut en àcid fòlic que posseeix. Així doncs, per tots aquests motius, els trossos de pinya 'Hacendado' són un invent genial que ens facilita a cuidar-nos i estar actius i saludables.
[predef]catalunya-diari-625[/predef]