El mes de desembre és l'època de més consum de l'any. Amb motiu de la celebració del Nadal, de Cap d'Any i dels reis mags, es fan infinitat de compres d'aliments, de regals... No obstant això, aquest costum pot resultar contraproduent, tant a nivell econòmic com mediambiental.
Els millors consells per al Nadal
Hi ha algunes pautes que pots tenir en compte per no deixar-te portar pel consumisme i consumir des d'una perspectiva conscient i crítica. Les tres pautes bàsiques que has de seguir al Nadal són les següents:
- Comprar només el que cal, informant-nos sobre l'origen dels productes i sobre la seva forma de producció
- Optar pels productes que durant tot el procés d'obtenció, comercialització, consum i rebuig perjudiquin menys l'entorn.
- Afavorir amb les nostres compres el progrés just i sostenible de les comunitats i de les persones.
![Imatge d'una dona amb bosses Imatge d'una dona amb bosses](https://filesedc.com/uploads/17/img/2022/12/1200/imatge-duna-dona-amb-bosses-6397470fa8de4.webp)
Aquestes màximes es poden posar en pràctica en algunes activitats que realitzarem durant les pròximes festes com adornar la casa, regalar una cistella de nadal, preparar els àpats festius, desplaçar-nos i fer regals.
Consells per adornar la teva llar de manera sostenible per Nadal
- Recorda que el grèvol i la molsa són espècies vegetals protegides i importants per a l'equilibri ecològic. No les utilitzis com a adorn nadalenc.
- Evita que el teu arbre de Nadal sigui un avet natural. Si ha de ser així, procura cuidar-lo perquè pugui ser replantat. Per això, haurà de conservar les seves arrels a terra i ser regat abundantment. No adquireixis arbres tallats pel tronc. Allunya'l de fonts de calor i procura que es ventili almenys una vegada al dia.
- A l'hora de fer el pessebre, evita el paper d'alumini, ja que és un mineral escàs i la seva extracció és costosa i molt contaminant. Busca alternatives per simular l'aigua, com un vidre.
- Evita els aerosols de laca de colors o de neu artificial.
- Per a la il·luminació nadalenca utilitza llums led i procura encendre-la amb moderació.
- Pots fabricar els teus propis adorns de Nadal a partir de materials reciclats.
![Imatge d'una casa decorada per Nadal Imatge d'una casa decorada per Nadal](https://filesedc.com/uploads/17/img/2022/12/1200/imatge-duna-casa-decorada-per-nadal-6397479c13e26.webp)
Consells per evitar el malbaratament del menjar al Nadal
- Planifica el menú tenint en compte les característiques i el nombre de comensals.
- Aposta pels productes de temporada.
- Serveix racions petites, val més repetir que llençar.
- Aprofita el menjar que sobra, congelant-lo o fent els dies següents diferents plats (pudins, cremes i purés, croquetes i farcits).
- Si vas a un bufet lliure per Nadal, evita menjar amb els ulls.
- Si no tens gaire gana, demana que et serveixin una quantitat més petita.
![Imatge d'un sopar de Nadal Imatge d'un sopar de Nadal](https://filesedc.com/uploads/17/img/2022/12/1200/imatge-dun-sopar-de-nadal-6397484103f66.webp)
Consells per regalar cistelles de Nadal
- Tria cistelles o capses que puguin ser reutilitzades i reciclables. Les fetes amb materials reciclats són encara una opció millor.
- Tingues en compte els gustos i algunes característiques especials de les persones que les rebran. Aposta per productes ecològics, de proximitat i de temporada. Els articles de comerç just poden ser molt apropiats per fer un bon regal.
- En general, evita els productes massa empaquetats i els plàstics a les cistelles de Nadal.
- Procura que la teva cistella recorri llargues distàncies i, si és possible, encarrega-la a un comerç de l'entorn de la persona que la rebrà. Si la fas tu, intenta adquirir els productes a comerços propers.
Si reps una cistella de Nadal...
- Intenta reutilitzar la cistella o caixa que contingui els productes.
- Comprova la data de caducitat dels productes comestibles i tingues-la en compte per al seu emmagatzematge i/o consum.
- Has de seguir les instruccions de conservació dels aliments que indiqui l'etiquetatge. En el cas dels productes frescos o peribles, els has de consumir com més aviat millor per evitar-ne el deteriorament i el malbaratament alimentari.
- En el cas que a la cistella vingui algun producte que prevegis que no consumiràs, hauries de regalar-lo a una altra persona que sí que li interessi, així evitaràs que acabi a les escombraries al cap del temps.
![Imatge d'una cistella de Nadal Imatge d'una cistella de Nadal](https://filesedc.com/uploads/17/img/2022/12/1200/imatge-duna-cistella-de-nadal-639748e7abe05.webp)
Consells per comprar regals i joguines
- Tingues molt present els gustos de les persones a qui obsequiaràs.
- Pots adquirir regals artesans, de proximitat o de comerç just.
- Evita els articles que tinguin una vida molt limitada.
- Si compres elements electrònics o elèctrics procura que hi hagi la possibilitat de renovar les bateries i que siguin reparables.
- Aposta per joguines i jocs sostenibles: fabricats amb materials ecològics, fets de materials reciclats, joguines reutilitzables, joguines que no portin piles o bateries.
- Evita l'excés d'embolcalls.
- Decideix-te per paper reciclat d'altres anys o altres tipus de papers que tinguis a casa. També és una bona opció fer servir altres elements, com bosses que després puguin ser reutilitzades, envasos d'altres articles, com ara capses de sabates decorades, etc.
Consells per a viatges més sostenibles
En els desplaçaments has de tenir en compte alguns principis bàsics, com ara:
- Com més velocitat, més despesa de combustible i més contaminació.
- No accelerar ni frenar bruscament, perquè augmenta la producció de gasos contaminants.
- A les parades que durin més d'un minut, és aconsellable apagar el motor, també als embussos i als passos a nivell.
- El cotxe no ha de portar pes innecessari, ja que es consumeix més gasolina.
- És recomanable utilitzar el transport públic, s'eviten embussos i a la llarga és més econòmic i menys contaminant.
- Compartir el cotxe quan sigui possible; consumeixen i ocupen més quatre cotxes amb una sola persona a dins que un cotxe amb quatre persones.
- Caminar o fer ús de la bicicleta, això no consumeix combustible i contribueix de manera positiva a la salut.
NOVETAT WHATSAPP: Fes clic aquí per llegir GRATIS les notícies més destacades de Catalunya al WhatsApp