L'estiu porta amb ell les vacances. I aquests dies de descans conviden a dies de platja, caminades per la natura i activitats a l'aire lliure que conviden al gaudi. Tanmateix, també és l'època de l'any en què més augmenten les urgències mèdiques vinculades a la calor, els insectes i la fauna marina.
Juan Pablo García, infermer i vocal del Col·legi d'Infermeria de la Corunya, ha compartit una sèrie de consells, que són fonamentals per evitar problemes comuns amb les meduses aquesta temporada. Amb una experiència d'anys atenent aquests casos, el seu missatge és clar: prevenir és més fàcil que curar.

Les meduses no es toquen, encara que semblin inofensives.
Un dels majors riscos a la platja és el relacionat amb les meduses. Encara que una medusa sembli inofensiva a la vora, tocar-la pot ser un error perillós, perquè continua alliberant toxines. “No s'han de tocar les meduses que trobem a la sorra”, adverteix l'infermer Juan Pablo García.
Tot i que semblin immòbils, moltes conserven cèl·lules urticants actives que poden causar molèsties al mínim contacte. L'augment de la temperatura del mar, assenyala La Voz de Galicia, ha portat l'arribada de meduses a platges on abans eren poc freqüents. En no estar-hi familiaritzades, moltes persones actuen sense precaució i acaben patint picades.
Aquest canvi climàtic obliga a extremar les cures en zones on abans aquestes trobades eren pràcticament inexistents. Si una medusa pica al mar, el primer és sortir de l'aigua i rentar la zona afectada amb aigua salada, mai amb aigua dolça. Utilitzar calor local amb un drap calent ajuda a neutralitzar el verí i després es recomana aplicar fred; l'important és actuar amb rapidesa.

Prevenir continua sent la clau per evitar ensurts.
A més de les meduses, durant l'estiu cal estar atent a les picades d'insectes com abelles o vespes, que també requereixen atenció. És important retirar el fibló, rentar amb aigua i sabó, aplicar fred i observar l'evolució. En cas de reacció greu, cal trucar al 112 de seguida.
A més d'aquests incidents, hi ha un altre risc que no sempre es menciona: les lesions medul·lars per capbussades. “És fonamental tenir precaució en tirar-se a l'aigua”, recorda García, “ja que el nombre de casos greus ha augmentat”.
Per gaudir de l'estiu sense incidents, n'hi ha prou amb prendre precaucions simples. Utilitzar calçat adequat, mantenir-se hidratat, evitar tocar animals marins i conèixer els primers auxilis bàsics. Perquè, com insisteix Juan Pablo, “l'estiu és per gaudir, però amb seny”.