Mario Alonso Puig es un destacado médico, escritor y conferencista, conocido por su enfoque en el desarrollo personal y la psicología positiva. A lo largo de su carrera, ha explorado cómo los pensamientos y las emociones influyen en nuestra vida diaria. En una intervención en "Herrera en COPE", abordó un tema de gran interés: la ley de atracción.
Mario Alonso Puig: 'No se trata solo de eso'
El concepto de la ley de atracción es popular, pero no siempre se entiende correctamente. Muchas personas creen que basta con pensar positivamente para atraer lo que deseamos. Sin embargo, Mario Alonso Puig aclara que esta interpretación es demasiado simplista.
“No se trata solo de pensar en cosas materiales y creer que aparecerán por arte de magia”, explicó el doctor. Según él, la ley de atracción es más profunda y compleja.
Puig sostiene que el verdadero poder de esta ley radica en alinear nuestros pensamientos y emociones con lo que realmente necesitamos. "Cuando pedimos algo al universo, no es lo que queremos, sino lo que realmente necesitamos para nuestro crecimiento personal", afirmó. Este enfoque, mucho más humilde y realista, es clave para que la ley de atracción sea efectiva.
Conectar con las energías
Otro punto fundamental que Mario Alonso Puig destacó fue la conexión entre nuestras energías internas y el mundo que nos rodea. Explicó que, al igual que la energía y la materia están interrelacionadas, también lo están nuestros pensamientos y el universo. “Nosotros generamos frecuencias. Cuando esas frecuencias entran en sintonía con otras, pueden materializarse en nuestro entorno físico”, afirmó Puig.
Este concepto es una reinterpretación más científica de lo que se suele entender por ley de atracción. No basta con desear algo; se trata de crear un estado mental y emocional que resuene con lo que queremos lograr, algo que puede influir en nuestra realidad de forma tangible.
La importancia de la perseverancia
Un aspecto clave de la ley de atracción, según Puig, es la perseverancia. Si bien muchas personas buscan resultados inmediatos, el verdadero cambio requiere esfuerzo constante. "La perseverancia es lo que marca la diferencia. No basta con desear algo; se necesita constancia, paciencia y un esfuerzo continuo", explicó el doctor.
Este esfuerzo no tiene que ver con hacer esfuerzos forzados, sino con mantener una actitud positiva y abierta, incluso cuando las cosas no suceden de inmediato. Según Puig, esta actitud constante nos permite cambiar nuestras circunstancias a lo largo del tiempo.
Las creencias como motor de cambio
Otro concepto que Puig abordó fue la relación entre las creencias y nuestra realidad. Explicó que lo que creemos profundamente tiene el poder de materializarse en nuestras vidas. "Las creencias no son solo pensamientos; son creaciones", afirmó. Este proceso está respaldado por el concepto de neuroplasticidad, que permite al cerebro adaptarse y cambiar con el tiempo.
Si una persona tiene una visión pesimista del mundo, pero trabaja de manera constante para cambiar esa mentalidad, su cerebro se reconfigura. “Con esfuerzo y perseverancia, cualquier persona puede superar una tendencia negativa y adoptar una visión más optimista”, añadió el doctor.
El poder de la persistencia
La clave, entonces, no es solo tener pensamientos positivos, sino persistir en la búsqueda de lo que realmente necesitamos, sin rendirse ante los obstáculos. Según Puig, el éxito de la ley de atracción radica en la constancia. “No se trata de obtener lo que queremos de inmediato, sino de mantener una actitud positiva y de seguir adelante, sin perder la confianza en el proceso”, afirmó.