llet és una de les begudes més consumides del món. I ho és des de fa segles, ja que es caracteritza perquè és l'aliment nutritiu per excel·lència des que som molt petits.
Què es menja habitualment per esmorzar?
llet es converteix en un dels més populars, que solem acompanyar d'altres opcions típiques, com podria ser el cas del cafè, el te o pólvores de cacau per barrejar.
contra la diabetis tipus 2, especialment quan es tracta dun producte lacti baix en greix.
una revisió sistemàtica i una metanàlisi van combinar deu estudis que van investigar l'excés de pes i l'obesitat en nens i adolescents, va trobar que els que consumien una major quantitat de lactis tenien un 38% menys de probabilitats de tenir excés de pes.
podria ajudar a reduir el risc de malaltia cardiovascular i el risc daccident cerebrovascular. Per això, són nombrosos els especialistes que recomanen consumir aquesta beguda.
⬇️ Això t'interessa! Punxa avall per veure l'aliment de l'esmorzar espanyol que vinculen directament amb el càncer ⬇️
es va produir un descens del 5% de la producció de llet a Espanya.
no cal crear alarma social entre els diferents consumidors.
⬇️ Té tot el calci que necessites! Punxa avall per conèixer la llet més completa ⬇️
RTVE, “lalletés una excepció dins de tota laalimentació, perquè té unpreuextremadament baix a Espanya. Lalletde l?any passat per aquestes dates valia mig euro, menys que l?aigua”.