Mercadona té la millor beguda per refrescar-te aquest estiu: l'aigua de coco. I és que no hi ha res millor que hidratar-se i refrescar-se per combatre les altes temperatures. Com no, el millor és l'aigua, però, de vegades, ens ve de gust prendre alguna cosa amb gust.
Els granissats i l'orxata són dos grans menjars que arrasen, així com els sucs. Però una part de la població prefereix contemplar productes més saludables. I una d'elles és la que us presentarem a continuació.
[predef]catalunya-diari-625[/predef]
L'aigua de coco del supermercat valencià
Exacte, la beguda de la qual us parlàvem té gust de la fruita tropical per excel·lència. Aquest article de Mercadona és molt refrescant, per la qual cosa es convertirà en la teva opció preferida per fer front a la calor. De fet, es tracta d'una opció que és molt popular a les zones tropicals.
A més, no prové de concentrats i no té conservants ni sucres afegits. I és que els únics sucres que conté són naturals. Aquesta aigua té una gran quantitat de beneficis.
Segons explica el supermercat valencià en una nota de premsa, és una font natural de potassi.
El potassi fa que la nostra tensió arterial es mantingui a uns nivells normals i, a més, ajuda que els músculs funcionin bé. Totes aquestes característiques converteixen l'aigua de coco en l'opció perfecta per als esportistes. Així, es mantenen hidratats.
Segons explica el medi 'El Faro de Vigo', la 'Food and Agriculture Organization' (FAO) diu que és de les millors opcions per substituir les begudes energètiques.
D'altra banda, cal tenir en compte que també té un alt contingut en sodi. Per això, no és aconsellable per a aquelles persones amb una dieta alta en sodi. A més, també conté magnesi.
Per prendre-la, només has de refredar-la i agitar bé. Tanmateix, Mercadona disposa de dues mides. En primer lloc tenim el de 330 cc, que és per a una unitat de consum.
D'altra banda, està l'ampolla d'un litre, que venen a ser quatre gots. L'envàs petit té un preu d'1,30 euros i, el gran, de 2,40 euros.
Per conservar-la, només has de mantenir-la en un lloc fresc i sec. Quan s'obri, s'ha de beure en un període de set dies, i s'ha de mantenir a la nevera.
Altres productes saludables
A més del producte que us hem presentat, la cadena valenciana compta amb una gran varietat d'opcions saludables. Un exemple és la llet d'arròs i avellanes. També, un altre producte que és perfecte per a l'estiu, és la pinya natural a rodanxes.
Aquest pot 'Hacendado' compta amb un únic ingredient: la pinya. I és perfecte per portar-lo allà a on vulguis. Això sí, ha d'estar ben freda.
D'altra banda, el preu d'aquest article, que ve en un pot de 500 grams, és de 2,55 euros la unitat.
Una altra opció perfecta per a l'estiu és el gaspatxo 'Hacendado'. Aquest conté hortalisses en un 96%, oli d'oliva verge extra, vinagre i una mica de sal.
És una opció perfecta per portar fora de casa, ja que està disponible en tres 'mini' ampolles. El preu d'aquest gaspatxo tradicional és d'1,68 euros.
Només has d'agitar bé abans de servir i, un cop obert, conservar-lo en la nevera i consumir en un període de tres dies.
Així doncs, aquestes són només tres alternatives saludables que pots trobar a les prestatgeries del supermercat valencià. Tanmateix, compta amb una gran varietat de productes perfectes per prendre a l'estiu i conservar la línia.
No obstant això, sigui com sigui, recorda que és molt important mantenir-se molt bé hidratat durant els mesos d'estiu.