Espanya és un dels països que presenta més predisposició per la beguda; n'hi ha prou amb observar els costums tradicionals. Sigui en celebracions o en reunions informals, la major part de la població es considera bevedora social. Ara bé, això pot comportar algun perill?
La fina línia entre el consum ocasional i excessiu
Beure en determinats esdeveniments socials és normal, sobretot quan estem vivint motius de celebració. En aquests casos, el costum de beure sembla estar més que justificat. Siguem sincers, qui no ha anat mai a un casament, aniversari o reunió d'amics i s'ha pres unes quantes copes?
Dur a terme aquesta pràctica social no hauria d'implicar res de negatiu en nosaltres, especialment si tenim en compte que la major part de la població ha consumit alcohol en algun moment de les seves vides.
Ara bé, hem de ser conscients de la quantitat i la freqüència amb què el consumim. Per exemple, no és el mateix beure al sopar de la nit de Cap d'Any que a l'aniversari d'un amic. Diferenciar aquest tipus de situacions és molt important, ja que les pautes de consum han d'estar alineades amb el context.
No obstant això, hi ha persones que presenten una gran dificultat per diferenciar aquests escenaris. Discernir entre un dia entre setmana i una data especial és gairebé irrellevant per a aquestes, ja que el consum d'alcohol l'arriben a normalitzar pràcticament en tots els casos.
És aquí quan hauríem d'analitzar si els límits establerts es compleixen, perquè beure de tant en tant és normal. Tot i això, el que no és normal és que en fer-ho es vegi perjudicat el nostre dia a dia.
Un nou factor que podria ser determinant
La gran majoria de països occidentals (entre els quals figura Espanya) no estan exempts de presentar casos de trastorns relacionats amb l'alcoholisme. Alguns factors com ara la genètica, la salut mental i la societat podrien influir en les persones que pateixen aquesta patologia.
Però, recentment, s'ha fet un pas més enllà, i un equip d'investigadors de la Universitat Carnegie Mellon (UCM) ha fet un estudi epidemiològic sobre això. S'hi han trobat noves troballes que podrien ser determinants per a aquest tipus de casos.
Es va fer una enquesta a gairebé 4.500 adolescents, la qual tenia per objectiu conèixer els patrons de consum. Posteriorment, a aquests mateixos adolescents se'ls va fer un seguiment durant 17 anys, i els resultats obtinguts van aconseguir donar nova informació.
Pel que sembla, s'ha trobat un nou factor que podria augmentar el risc de patir trastorns relacionats amb el consum d'alcohol, i es tracta del fet de beure en solitud. Aquest descobriment guardaria una estreta relació amb la manera com molts joves gestionen les seves emocions negatives.
I no és una cosa que ens hagi d'estranyar. Tenint en compte els resultats oferts per l'estudi podem observar com el 25% dels joves i gairebé el 40% dels adults joves reconeixen haver begut de manera solitària alguna vegada. Aquesta pràctica, per tant, repercuteix directament en la possibilitat de patir trastorns d'alcoholisme a mitjà i a llarg termini.
Quan cal demanar ajuda?
Si l'alcoholisme ja era un tema pendent i preocupant, després de l'arribada de la Covid-19 encara ho és més. Tot i que és important continuar fent investigacions i destinar recursos per ajudar les persones que pateixen aquest tipus de trastorns, hi ha alguns senyals que no hauríem d'ignorar.
La primera i més evident és la quantitat d'alcohol que s'ingereix durant el dia o la setmana, així com els estats constants d'embriaguesa. Tal com esmentàvem anteriorment, el fet de beure en si no és dolent: el preocupant és quan ho fem de forma constant i fins i tot sense motius.
De la mateixa manera, ocultar altres persones que estem bevent o sentir-nos culpables per això també podria ser un indicatiu que alguna cosa no està bé. Sigui quina sigui la situació, el millor sempre és demanar ajuda professional.