Mario Alonso Puig, metge i reconegut expert en desenvolupament personal, ha compartit una reflexió que convida a mirar més enllà del que és superficial en la manera de relacionar-nos. L'especialista ha recalcat que la forma en què tractem aquells que ens envolten pot transformar tant la nostra vida com la dels altres. Amb el seu missatge, ha volgut posar l'accent en una actitud que, segons ha explicat, és molt més significativa del que solem imaginar.
En la seva recent intervenció, Mario Alonso ha recordat que, en moltes ocasions, no es tracta només del que fem, sinó de la manera com ho fem. Al seu parer, petits gestos quotidians són capaços de generar un impacte profund si van acompanyats de comprensió i proximitat. Aquesta visió l'ha portat a destacar la rellevància d'un aspecte que continua sent fonamental per al benestar col·lectiu.
La importància de l'afecte sincer
“Estimar els altres marca una diferència enorme”, ha afirmat el metge, puntualitzant que aquest plantejament no es limita a la idea de l'afecte en un sentit romàntic o superficial. Al contrari, es refereix a la capacitat de tractar els altres amb empatia, respecte i afecte sincer, elements que considera essencials en la vida de les persones. En aquest context, ha defensat que sentir-se comprès allibera tensions i genera una sensació d'alleujament interior molt significativa.
Puig ha explicat que el simple fet que una persona se senti escoltada i entesa, encara que després no actuï en la línia esperada, ja representa un avanç. Segons ha assenyalat, aquest reconeixement emocional és un dels pilars de la psicoteràpia i de qualsevol vincle sa. Per a ell, el fonamental és realment entendre les persones, més enllà de les paraules, i connectar amb les seves necessitats de ser vistes i acceptades.
El poder transformador de l'amor
A més, l'especialista ha volgut aclarir que l'amor té una dimensió transformadora que va molt més enllà del que és convencional. Ha subratllat que aquesta força rau a mirar atentament aquells que pensen diferent, professen una altra ideologia o pertanyen a una cultura diferent, sense oblidar que tots compartim la mateixa humanitat. Sota aquesta mirada, les diferències es converteixen en un punt de trobada i no en un mur.
Reconèixer aquesta humanitat comuna, ha assegurat Puig, modifica radicalment la manera de relacionar-nos. Quan deixem de veure etiquetes i comencem a observar persones, les barreres socials, polítiques o culturals es dilueixen. Així, s'obre pas una relació més autèntica, en què l'altre deixa de ser un adversari per convertir-se en algú amb aspiracions, pors i desitjos similars als nostres.
El desafiament de la revolució interior
El metge també ha advertit que aquest procés no resulta senzill, ja que requereix un esforç conscient i una veritable “revolució interior”. Ha reconegut que és més còmode classificar i jutjar que comprendre, però ha insistit que aquesta actitud només ens debilita. En el seu lloc, ha proposat apostar per un canvi profund en la manera de mirar l'altre, cosa que podria conduir a una convivència més pacífica i solidària.
Finalment, Mario Alonso ha convidat a iniciar aquest canvi en l'àmbit personal, com a punt de partida per estendre'l a la resta de la societat. Ha recalcat que millorar el món comença per millorar la manera en què cadascun de nosaltres es relaciona amb aquells que té a prop. Al seu parer, comprensió i empatia són eines imprescindibles per construir una convivència més humana i un futur col·lectiu més esperançador.