David Bisbal es uno de los cantantes españoles que más triunfan fuera y dentro de España. Y eso, además de por su voz o su carisma, es debido a que se entrega por completo sobre los escenarios. Es más, practica un deporte para ponerse en forma y estar a pleno rendimiento durante sus giras.
Él ha sido quien ha desvelado en redes y en diferentes entrevistas cuál es esa disciplina, que ahora está de moda. Incluso ha dejado claro que es la que no puede faltar en su rutina diaria de lunes a viernes.
Los ejercicios de David Bisbal para afrontar sus largas giras
David Bisbal saltó a la fama en 2001 al ser uno de los concursantes de Operación Triunfo, en el que consiguió ser el segundo finalista tras la victoria de Rosa López. Desde entonces, ha estado centrado en su carrera artística que le ha llevado a convertirse en un referente musical dentro y fuera de nuestras fronteras.
Su voz y su naturalidad le han hecho llegar hasta lo más alto, pero también su esfuerzo. Y este no se refiere solo a ensayar y prepararse vocalmente, sino a estar en forma para dar lo mejor de sí en sus actuaciones. Y esto último lo logra gracias a una disciplina diaria, de lunes a viernes: practicar ejercicios de fuerza.
Esos ejercicios, que ahora tanta gente realiza, son un pilar esencial en su entrenamiento. La clave está en mantener la musculatura activa, firme y preparada para los saltos, giros y exigencias físicas del espectáculo. Sus rutinas suelen incluir pesas y también actividades con su propio peso corporal.
De este modo, el marido de Rosanna Zanetti puede trabajar diferentes grupos musculares: brazos, torso, piernas. Sin olvidar que logra así prevenir lesiones y mejorar su rendimiento general. Es más, con el paso del tiempo, este tipo de entrenamiento contribuye a mantener la masa muscular, especialmente en turnos largos de gira.
David Bisbal ha señalado en redes que esta rutina de fuerza es la que adopta de lunes a viernes, sin excepción. Es su momento personal, el espacio en el que dirige la energía hacia su cuerpo. Y lo hace con constancia, sin depender de grandes aparatos, sino de esfuerzo y técnica.
Ese compromiso no es solo estético, responde también a una necesidad funcional. Tener fuerza muscular le permite afrontar noches intensas en el escenario, exigencias físicas, bailes y movimientos que muchas veces requieren explosividad.
Más actividades deportivas que practica David Bisbal como complemento de fin de semana
Aunque la fuerza es su base entre semana, David Bisbal reserva los fines de semana para otro tipo de entrenamiento: cardio. Y este, principalmente, en forma de ciclismo. Esta actividad le permite desconectar, respirar aire libre y trabajar su capacidad aeróbica.
Dicha disciplina le sirve igualmente para quemar calorías. Sin pasar por alto que es una herramienta perfecta para mejorar la circulación, fortalecer el sistema cardiovascular y liberar el estrés acumulado durante la semana.
No es extraño que comparta en redes salidas en bici por rutas rurales o paisajes abiertos. En esos momentos, el almeriense deja a un lado los focos y se centra en pedalear, en sentir el movimiento del cuerpo y el viento. Además del ciclismo, siempre que puede, practica buceo, otra de sus grandes pasiones, que también le ayuda a mantener equilibrio mental y físico.
Este enfoque mixto es habitual entre deportistas que combinan funciones exigentes: fortalece sin desgastar, prepara sin agotar. Y para alguien cuya carrera depende tanto de su presencia escénica, esa estructura tiene mucho sentido.
Por tanto, con esa rutina disciplinada, David Bisbal ha logrado sostener una carrera de alto nivel. No basta con tener voz: el cuerpo también debe responder. Y la estrategia que ha adoptado, ejercicio de fuerza como pilar diario, más cardio, le ofrece esa resistencia y versatilidad que necesita en giras.